¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

Por equipos de 2

1000m remo

50 Pull ups

50 clapping push ups

50 Burpees

50 thrusters

1000m remo

Rx 40/30k

T.cap 18′

Wod CrossFit Sevilla kettlebell Training