¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
– WOD:
EMOM 12´
1- 30 SALTOS DOBLES
2- 15 PUSH UPS
3- 30 JUMPING JACKS
4- 15 REMO ANILLAS
AMRAP 18´
-18 CAL ROW/ 24 ASSAULT BIKE/ 200 M RUN
-15 WALL BALL SHOTS 9/5
-12 ALTERNATING DUMBBELL SNATCH 22’5/15 KG
-9 TOES TO BAR
