¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy.
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
¡Nos vemos en el box!
I – TÉCNICA:
ktbl snatch
II – FUERZA:
Emon 10′
10+10
Ktbl snatch
III – WOD:
Xt
De 1 a 10
Toes to bar
5 x ohs
Rx 50/40k
Time cap
15′
