¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy.
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
¡Nos vemos en el box!
I – TÉCNICA:
Wall climb
II – FUERZA:
Clean
5-5-3-3-2-2-2
III – WOD:
Amrap 12′
3 wall climb
15 box jump
21 high swimg
Rx 24/16 k
