¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy.
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
¡Nos vemos en el box!
I – TÉCNICA:
Snacht ktbl
II – FUERZA:
Emon 12′
PAR 6+6 ktbl snacht
Impar
15 ×Globe squat
III – WOD:
Max rondas en 12 ‘
3×p.clean
20 x Du
Rx 70k
