ENTTO, Viernes 25 de septiembre 2015 25/09/2015 por CFS I – TÉCNICA: Trusters II – FUERZA: Emon 12′ 12×push ups 20×sit ups III – WOD: Amrap 6′ 6 x trusters 6 x pies barra Wod 3 rondas 200m carrera 25 sit ups 15×wbs Time cup 9′