¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy.
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
¡Nos vemos en el box!
I – TÉCNICA:
Clusters
II – FUERZA:
Press banca
5×5
Dominadas
5×8
III – WOD:
For time
20 clusters
30 t2bar
40 sit ups
50 Peso muerto
60 D.U
Rx 50/60
