¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy.
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
¡Nos vemos en el box!
I – TÉCNICA:
Rodillas a los codos
II – FUERZA:
Power clean
III – WOD:
De 1 a 10
Push press
6 × rodillas a los codos
Rx 50/40k
