¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy.
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
¡Nos vemos en el box!
I – TÉCNICA:
hspu
II – FUERZA:
Dominadas estrictas
6× 5 ( 2’desc)
III – WOD:
Amrap 10′
2-4-6-8-10…..
Hasta donde llegues
Power clean
Hspu
DU 30
Rx 60/45
