¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy.
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
¡Nos vemos en el box!
I – TÉCNICA:
Halterofilia
II – FUERZA:
10× 200 M (40″desc)
III – WOD:
2 rondas de
2′ power snacht max reps rx (50/30)
(1′ desc)
2′ clean max reps rx (65/45)
(2′ desc )
