¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy.
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
¡Nos vemos en el box!
I – TÉCNICA:
Ktbl snacht
II – FUERZA:
Emon 10 ‘
8× peso muerto
100/70k
III – WOD:
3 rondas
21 rodillas a los codos
15/15 ktbl snacht
9 burpes
