ENTTO, Martes 6 de octubre 2015 06/10/2015 por CFS I – TÉCNICA: Movilidad cadera y posición de rack II – FUERZA: Back squat 4×10 + Zancadas 4×10+10 ( 2’desc ) III – WOD: De 1 a 10 trusters 30 x D.U TIME CUP 16′ RX (42.5K/30)