¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy.
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
I – TÉCNICA:
SUBIDA DE CUERDA
III – WOD:
6 R FOR TIME
3 X POWER CLEANS RX(40/30)
2 X ROUNDS DE CINDY ADAPTADO
(5 X RING ROWS + 10 X PUSH UPS + 15 X SQUATS)
1 X SUBIDA DE CUERDA ADAPATADA
