ENTTO, Lunes 5 de octubre 2015 05/10/2015 por CFS I – TÉCNICA: Toes to bar II – FUERZA: EMON 10′ 8× pull ups III – WOD: 4 rondas de 15 × high swimg 12 wbs 10 toes to bar Time cup 15 ‘ Rx (24/16)