¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy.
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
¡Nos vemos en el box!
I – TÉCNICA:
Snacht
II – FUERZA:
Emon 10′
10×Pull ups
III – WOD:
10 snacht
15 power clean
20 Push press
25 peso muerto
30 trusters
Rx 50 k
Time cap 18′
