¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el WOD de hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
Amrap 12′
15 Box jump
10 Ring push up
30 D.u
( R× 60/50 )
ENTTO, Lunes 12 de noviembre 2018
¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el WOD de hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
5 rondas de
5 x Power Clean
7 x Hspu
9 x Burpees over the bar
( Rx 60/50k )
T.Cap 14′
