¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

EMOM X 24 MINUTOS

Por parejas 💞

1´ ROWING

1´ BURPEES

1´ DOUBLE UNDERS

1´ ASSAULT BIKE

1´ BATTLE ROPE

1´ REST

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

AMRAP 12´

9 CHEST TO BAR

21 AIR SQUAT

400 M RUN