¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

EVERY 3:00 FOR 7 SETS

400 M RUN

12 TOES TO BAR

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

25´AMRAP POR EQUIPOS DE 4

-100/70 CAL ROW, 100 POWER SNATCH 50/35

-100/70 CAL ROW, 80 OHS 40/30

-100/70 CAL ROW, 60  H.P. SNATCH 30/20

-100/70 CAL ROW, 40 SQUAT SNATCH 40/30