¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el entrenamiento para hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

– WOD:

10-8-6-4-4-4-4 REPS

BACK SQUAT

[2´ 30” POR RONDA]

 

FOR TIME

10 THRUSTERS

15 BAR-FACING BURPEES

20 THRUSTERS

25 BAR-FACING BURPEES

30 THRUSTERS

35 BAR-FACING BURPEES

T.CAP: 20 MINUTOS

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