¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

XT

21 KB SWING

21 PUSH UPS

21 KB C&J IZQ

21 KB C&J DCH

21 T2B

21 KB SNATCH IZQ

21 KB SNATCH DCH

21 (GHD) SIT UPS

21 KB THRUSTERS IZQ

210 DU

21 KB THRUSTERS DCH

 

RX: 24/16

T.C. 20´

Wod CFS Box Sevilla CrossFit Training Goku Dragon Ball