¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

WOD 1

EMOM 10’

5 x POWER CLEAN & JERK 60/40

 

WOD 2

AMRAP 8’

2 BAR MU

4 HSPU

12 KB HIGH SWING 32/24

 

WOD 3

3RXT

25 AIR SQUAT

25 DOUBLE UNDERS

25 PULL UPS

T. CAP: 12’

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