¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el entrenamiento para hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

– WOD:

4 X 6 REPS

BENCH PRESS

[2´ 30” POR RONDA]

 

AMRAP 15´

50 AIR SQUAT

400 M RUN

25 PUSH UPS

15 TOES TO BAR

Wod CFS Box CrossFit Sevilla Leones training Halterofilia Girl