¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el entrenamiento para hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

– WOD:

4 x 10 REPS

CHIN UPS

[2´ 30” POR RONDA]

 

AMREP 15´:

SQUAT CLEANS AND JERKS 60/40

Wod CFS Box CrossFit Sevilla Leones training burpees