¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el entrenamiento para hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

– WOD:

10-8-6-5-5-5 REPS

PULL UPS

[2´DESC ENTRE LAS SERIES DE 5 REPS]

 

AMRAP 20´

7 POWER SNATCH

15 BOX JUMPS

21 PULL UPS

Wod CFS Box CrossFit Sevilla Leones training