¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

4 rondas de
1 subida cuerda
20m paseo granjero
12 x t2b
15 x p.muerto sumo tirón alto

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training Halterofilia enfoca respira sigue